Magnesio ATA

El acetil taurinato de magnesio (ATA Mg®) es un compuesto patentado por Synapharm que combina magnesio y acetil taurina ⁽¹⁾. El magnesio en sí es uno de los suplementos más utilizados debido a su deficiencia generalizada ⁽²⁾. El procesamiento de los alimentos no solo reduce el contenido de nutrientes de nuestros alimentos, sino que otros medicamentos, el alcohol y el consumo de cafeína también pueden contribuir a las deficiencias de magnesio ^(2,3).

El magnesio existe en muchas formas diferentes, incluido el sulfato de magnesio, el óxido, el citrato y el malato, por nombrar algunos. Al comparar la biodisponibilidad de diferentes compuestos de magnesio en modelos animales, los investigadores descubrieron que el acetil taurinato de magnesio se absorbía rápidamente (hasta un 50% más que otras formas de magnesio), atravesaba con éxito la barrera hematoencefálica y tenía el nivel de concentración tisular más alto en el cerebro en comparación con cualquier otra forma de magnesio probada ⁽³⁾.

Después de la absorción intestinal, ATA Mg® se distribuye ampliamente por todo el cuerpo con una penetración más marcada en el cerebro debido a su estructura molecular. De hecho, gracias a su carácter lipofílico, ATA Mg® es capaz de atravesar la barrera hematoencefálica y penetrar en las células neuronales. Una dosis mucho menor de magnesio elemental es suficiente para llegar al cerebro (en comparación con otras sales de magnesio)
El acetil taurinato de magnesio tiene una analogía estructural con los dos principales neurotransmisores excitatorios, el ácido glutámico y el ácido kaínico, que le permite modular la neuroexcitación y, en última instancia, la plasticidad sináptica. A través de este mecanismo, el ATA Mg® puede prevenir o aliviar todos los trastornos relacionados (deterioro cognitivo, cambios de humor, estrés, ansiedad, cefaleas, migrañas, traumatismo craneoencefálico, epilepsia, etc.) ^(2,3).

INGREDIENTES:

MAGNESIO (ACETIL TAURINATO): Debido a su capacidad para atravesar la barrera hematoencefálica, ha sido un agente candidato prometedor en la prevención y el tratamiento de diferentes trastornos neurológicos ⁽³⁾. En un estudio realizado en animales, se descubrió que el acetil taurinato de magnesio estaba asociado con una disminución de los indicadores de ansiedad ⁽³⁾. En otro, se descubrió que el mismo agente previene el daño funcional y estructural después de una lesión cerebral traumática, al alterar la actividad de la amígdala ⁽⁴⁾.
Durante el envejecimiento cerebral, se observa una disminución de la concentración de magnesio, lo que provoca una alteración de la excitabilidad neuronal, una reducción de la transmisión sináptica y un deterioro cognitivo. ATA Mg® aumenta la densidad sináptica y puede ser beneficioso para la memoria y el aprendizaje (5).
El acetil taurinato de magnesio también puede tener afinidad por la salud cardiovascular y ocular ⁽⁶⁾. Dado que el magnesio minimiza los niveles de calcio libre en el cuerpo, esto puede ejercer efectos antihipertensivos, antiarrítmicos, antiateroscleróticos y antitrombóticos ⁽⁶⁾. Se ha demostrado que la suplementación con taurina por sí sola reduce la presión arterial, estabiliza las plaquetas, previene las arritmias y retrasa la aterosclerosis inducida por el colesterol ⁽⁶⁾. Además, el magnesio y la taurina pueden mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que podría reducir el riesgo de complicaciones oculares diabéticas como cataratas y retinopatía diabética ⁽⁷⁾.
Se ha descubierto que la suplementación alivia las migrañas menstruales y mejora los síntomas del síndrome premenstrual en dosis variables ^(8,9). Esto puede deberse a su estructura lipofílica y a su alta biodisponibilidad intestinal, que es entre un 20 y un 50 % mayor que la de otras sales de magnesio ⁽¹⁾. 
Hay estudios preliminares prometedores sobre los beneficios del acetil taurinato de magnesio en la mujer, concretamente para las migrañas menstruales y para el síndrome premenstrual.
A una mujer de 27 años propensa a sufrir ataques de migraña se le administraron dos cápsulas de 350 mg de ATA Mg una vez al día durante 2 meses, combinadas con asesoramiento dietético. Se descubrió que la suplementación con ATA Mg reduce los ataques de migraña, así como el estrés, la ansiedad, los trastornos del estado de ánimo y el dolor de mamas ⁽⁸⁾.
A 19 mujeres de entre 18 y 45 años con 20 síntomas de síndrome premenstrual se les administró 770 mg de ATA Mg por día como tratamiento. Después del tercer ciclo menstrual de cada participante, hubo una disminución significativa de todos los síntomas del síndrome premenstrual estudiados ^(9,10).

30 cápsulas

Ingredientes:

Ingredientes: acetil taurinato de magnesio, antiaglomerantes (sales magnésicas de ácidos grasos y dióxido de silicio), cápsula vegetal (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa; humectante: agua purificada).

*VRN: valor de referencia de nutrientes en %.

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